In kuchenne rewolucje

Zdrowe batony LION - najlepsze FIT batony świata!


Batony bez grama cukru a słodkie tak, że pokochasz je od pierwszego kęsa. Czy to możliwe? A no możliwe. Do ich przygotowania potrzebujesz raptem kilku prostych składników i radzę Ci zrób ich od razu tonę, bo znikną w kilka chwil !!!



Najlepsze FIT batoniki Lion jakie jadłam! Obłędnie słodkie, chrupiące, ciągnące i smaczne. Są szalenie proste w przygotowaniu lecz maja jeden MINUS... Znikają chwilę po wyjęciu z lodówki. Możesz jeść je Ty, mogą jeść je dzieci, możesz poczęstować nimi gości. Uwierz mi, że posmakują wszystkim! 

 SKŁADNIKI na 12 porcji( zrób od razu razy 10- serio..):
- 4 wafle ryżowe naturalne
- szklanka daktyli od SKWORCU 
- 60g orzeszków ziemnych niesolonych od SKWORCU
- 3 łyżki masła orzechowego 100% od SKOWRCU
- 6 kostek gorzkiej 70% czekolady
- 1 łyżeczka oleju kokosowego

Daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 15 minut. W tym czasie tłuczemy orzeszki na drobno, oraz kruszymy w dłoniach wafle ryżowe.  Z daktyli odlewamy część wody- odrobinę zostawiając i blendujemy całość na gładką masę. Do masy dodajemy pokruszone wafle, orzeszki i 3 łyżki masła orzechowego. Całość dokładnie mieszamy. Ręce zwilżamy wodą i lepimy małe batoniki, które układamy na talerzu. W garnuszku roztapiamy czekoladę i olej i polewamy nimi przygotowane batoniki ( można też pokroić czekoladę w kostkę i dodać do batoników- zamiast polewać je). Batoniki wstawiamy na około 30 minut do lodówki. To wszystko. Teraz włącz expres na kawkę i delektuj się tym obłędnym smakiem. 








Polecane posty

7 komentarze:

  1. mniam! wyglądają pysznie!

    OdpowiedzUsuń
  2. Ty to potrafisz dziewczyno cuda wyczarować nie ma co!

    OdpowiedzUsuń
  3. coraz bardziej pomysłowe są te łakocie zdrowe.

    OdpowiedzUsuń
  4. Jak ja się cieszę, że wpadłam na ten wpis akurat teraz. przyszłym miesiącu moja córka ma urodziny i zaczynam planować słodkie przekąski. Ta będzie idealna! :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za komentarz i zapraszam ponownie w moje skromne progi ;) ;)

Nie wyrażam zgody na kopiowanie zdjęć i tekstu, przetwarzanie (w całości lub części)bez mojej zgody. Obsługiwane przez usługę Blogger.

POLECAM